Καταπολέμηση του Υποθυρεοειδισμού

Μια δίαιτα από μόνη της δεν μπορεί να θεραπεύσει τον υποθυρεοειδισμό.Η τροφή μπορεί να βοηθήσει σημαντικά στην πρόληψη της αύξησης βάρους και να βοηθήσει στη διαχείριση τυχόν σχετικών συνθηκών υγείας. Παρόλο που δεν υπάρχει « δίαιτα για υποθυρεοειδισμό », ορισμένες τροφές μπορεί να αναστείλουν την ικανότητα του σώματός σας να απορροφά ιώδιο.Το ιώδιο είναι το κύριο θρεπτικό συστατικό που απαιτείται για τη σύνθεση της θυρεοειδικής ορμόνης, ακολουθούμενο από το σελήνιο -καθώς και από σίδηρο, βιταμίνη Α και ψευδάργυρο, που όλα βοηθούν στη σύνθεση θυρεοειδικών ορμονών. Τρόφιμα πλούσια σε σελήνιο μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη της οξειδωτικής βλάβης στους ιστούς του θυρεοειδούς. και η αποφυγή τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της φλεγμονής που μπορεί να οδηγήσει σε περαιτέρω βλάβη του θυρεοειδούς.

Προβολή όλων των 10 αποτελεσμάτων

Καλάθι αγορών
Scroll to Top